코로나로 급하게 찐 살 때문에 스트레스를 받던 중, 운동을 중단해 오던 게 길어지면서 더욱 운동의 필요성을 절감하던 요즘. 일대일 피티를 끊고 건강하게 다이어트를 시작하기로 했다. 오늘은 피티샵에서 오티가 있는 날로 내 몸의 상태를 진단하고 여러 가지 측정을 해서 어떤 방향으로 운동을 진행할지 진단을 하러 가기로 했다. 그래서 다이어트의 기록도 함께 올릴 예정이다. 화이팅.
영글 | younground
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